Bez stravy to nejde.
Bez ohľadu na to, ako dôsledne absolvujete tréning, stane sa z neho zbytočný rituál, ak pred ním a po ňom nedostane vaše telo všetky nevyhnutné živiny v správnej kvalite i kvantite. Na regeneráciu, doplnenie energie a, samozrejme, na podporu rastu svalov je tu pre vás program Muscle.